Raus aus der Komfortzone!
Mein Tipp der Woche
Jeder von uns hat in irgendeinem Lebensbereich eine ganz persönliche „Komfortzone“ eingerichtet, oder? Mein Tipp der Woche: Raus aus der Komfortzone und Neues ausprobieren! Bringt garantiert neue Inspiration und sorgt für gute Laune!
Manche Dinge tun wir immer wieder auf eine bestimmte Art, weil es einfach ist oder bequem oder auch Sicherheit bietet. Je nachdem, um welche Sache es sich handelt, ist dieses Vorgehen total nützlich. Warum sollten wir uns jeden Tag aufs Neue überlegen, wie wir die Schuhe zubinden, wo wir die Schlüssel hinlegen etc.? Vielleicht würde auch das schon Spaß bringen, aber ich denke, dass es bei diesen kleinen Alltagsdingen eher darum geht, sie zackig zu erledigen und dann ist Gewohntes einfach sehr zeitsparend – und vielleicht auch weniger nervenaufreibend, wenn wir an die Schlüsselsuche denken 😉 .
Bei anderen Dingen jedoch wäre es doch total spannend, unsere Komfortzone mal zu verlassen, oder? Sprich den Handlungsraum, in dem wir uns ganz wohlfühlen und der uns Sicherheit bietet. Das ist natürlich auch eine Sache der Persönlichkeit und der aktuellen Lebensumstände. Wenn eine Person sich gerade in einer großen Veränderungssituation befindet, weil sie beispielsweise den Job wechselt und dafür den Wohnort, dann ist das automatisch das Verlassen der Komfortzone, und zwar an allen Ecken und Enden, alles wird neu sein.
Aber gucken wir auf einen ganz „normalen“ Alltag, kann das Verlassen der Komfortzone viel Freude bringen! Und das mit ganz einfachen Mitteln! Es braucht nicht die großen Schrauben, an denen gedreht wird, um kleine Routinen zu durchbrechen und mit einem anderen Blick auf den Alltag zu gucken.
Vielleicht ist es schon etwas wie das hier…
- Morgens nicht nach der Dusche einen Kaffee/Tee trinken, sondern davor und ein paar Minuten ganz für sich sein und den Tag in Ruhe starten…
- Einen anderen Weg als den gewohnten nehmen, um zur Schule/Ausbildung/Arbeit, zum Studium/Sport etc. zu gelangen…
- Schon ewig wollen Sie … bei Verein xy reinschnuppern, einen Tanzkurs besuchen, sich bei der Stadtbücherei anmelden, einen Volkshochschulkurs buchen,… vielleicht ist genau heute der Tag, um sich nähere Informationen zu besorgen bzw. einfach mal vor Ort vorbeizuschauen…
- In der Mittagspause gehen Sie immer mit einer festen Gruppe essen? Warum nicht einfach mal alleine gehen oder mit ganz anderen Kollegen aus ganz anderen Abteilungen?
- Sie kaufen mal nicht beim Bäcker um die Ecke ein, sondern bei einem, an dem Sie zufällig vorbeikommen.
- Bestimmte Haushaltsdinge erledigen Sie an bestimmten Tagen – warum nicht mal den Tag wechseln oder die Dinge splitten oder oder oder…
- Mit Familie und Freunden besuchen Sie zu Festtagen ein bestimmtes Restaurant, ein bestimmtes Café – warum nicht mal etwas ganz anderes machen, vielleicht ein Freizeitevent, das für alle unvergesslich bleibt…
- Sich etwas trauen, was Sie schon lange vor sich herschieben … es gibt ja auch wirklich immer gute Gründe, es nicht zu tun, kennt jeder 😉 …
Die Erfahrung zeigt: Haben wir die Komfortzone mal verlassen, freuen wir uns! Sind happy! Sind stolz! Und fragen uns, warum wir es nicht schon viel früher mal gemacht haben…
Also:
Worauf warten Sie? Raus aus der Komfortzone!
Dabei wünsche ich Ihnen viel Freude und viel Inspiration!