Beratung Kathrin Südmeyer

Seien Sie Vorbild – auch was gesundes Verhalten betrifft!

Als Führungskraft werden Sie neben Ihren alltäglichen Steuerungsaufgaben mit einer neuen Herausforderung konfrontiert: dem beobachtbaren Anstieg nicht nur körperlicher, sondern auch psychischer Erkrankungen am Arbeitsplatz. Sie sind gefordert, für ein gutes Klima zu sorgen, zu motivieren und trotz starken Arbeitsaufkommens die Gesunderhaltung der Mitarbeiter zu unterstützen – eine nicht zu unterschätzende Aufgabe.

Aus Forschungsarbeiten geht hervor, dass vor allem schlechte Arbeitsbedingungen zu Krankheiten führen – nicht die Quantität der Arbeit beeinflusst den Verlauf einer psychischen Erkrankung (wie beispielsweise Burnout), sondern vor allem die Qualität:

• Ist die Arbeit sinnvoll?
• Ist sie gut zu bewältigen?
• Wie ist sie strukturiert?
• Erfahre ich die nötige Wertschätzung, die ich als gerecht empfinde?

Ein wichtiger Aspekt ist dabei der Umgang miteinander, denn er prägt das Wohlbefinden von Beschäftigten – und damit auch ihre Arbeits­platzzufriedenheit, Kreativität und Produktivität. Doch nur, wenn Führungskräfte gut und achtsam mit sich selbst umgehen, sind sie auch sensibilisiert für die Stimmung, das Wohlergehen und die Gesundheit ihrer Mitarbeiter.

Mein Angebot für Sie:

• Trainingsangebot: „Gesundes Führen“ (übrigens nicht nur in Frankfurt und Rhein/Main, sondern auf Anfrage auch gerne an Ihrem Standort)
• Individuelles Gesundheitscoaching für Führungskräfte: Im Fokus steht der Erhalt Ihrer Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit durch den Aufbau Ihrer persönlichen Gesundheitskompetenz (nach Bedarf auch in Zusammenarbeit mit meinen Netzwerk­partnern)
• Trainings für Führungskräfte zur individuellen Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe

Ihr Nutzen:

• Sensibilisierung für das eigene Gesundheitsverhalten
• Bewusstmachen der Auswirkungen des eigenen Führungsverhaltens auf das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Anwesenheit Ihrer Mitarbeiter
• Erkennen vorhandener Ressourcen und Erarbeiten neuer Strategien für ein gesundheits­bewusstes Miteinander

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot!

… und noch ein interessantes Video:

Prof. Dr. Gerald Hüther – Gelassenheit hilft: Anregungen für Gehirnbenutzer

Zur Inspiration! Ein wirklich spannender, facettenreicher Vortrag von Prof. Dr. Gerald Hüther. Wie motiviert man seine Mitarbeiter? Nicht durch einen besonderen Führungsstil oder spezifisches Management. Sondern durch die eigene Haltung!